0€ Online training I 07.09. I 18:30 live auf zoom
Grenzen setzen 1x1
Wie du deine Grenzen erkennst & im Alltag dafür einstehen kannst.
Kennst du das?
Du liebst es, viel zu tun. Aber du merkst, dass ganz viel deiner Zeit und Energie in Richtungen geht, die dich nicht weiterbringen. Du spürst, wie es immer anstrengender wird. Wie viel Energie es kostet, für alle anderen da zu sein.
Aber es fällt dir einfach so unfassbar schwer, Grenzen zu setzen.
Obwohl du für dich selbst keine Zeit hast, bist du ständig für andere da.
Dein Hals schnürt sich zu und lässt dich in Situationen immer wieder „Ja“ sagen, in denen du eigentlich "Nein" meinst.
Du hast Angst, andere Menschen im Stich zu lassen, sie zu enttäuschen und egoistisch sein.
Das ändern wir im Online Training "Grenzen setzen 1x1"!
Du lernst in diesem Online Training...
• was dahinter stecken kann, weshalb sich Grenzen setzen so schwer anfühlt.
• wie du deine Grenzen im Alltag erkennst.
• wie du dir dein System entwickelst, um für deine Grenzen einzustehen.
FAQs
Ich kann live nicht dabei sein, gibt es eine Aufzeichnung?
Ja, du hast danach 48h Zugriff auf die Aufzeichnung des Online-Trainings.
Was bedeutet "Training"?
Dass wir direkt in die Umsetzung gehen und du Dinge ausprobieren kannst. 🙂 Neben theoretischen Impulsen werden wir mit direkten Alltagsbeispielen und Übungen arbeiten.
Wie lang dauert das Online-Training?
Das Trainings selbst wird ca. 75 Minuten dauern. Plane dir aber gern etwas Puffer ein, denn am Ende wird es einen FAQ Part geben, wo du alle deine Fragen live stellen kannst.
Ist Veränderung nur durch das Online-Training möglich?
Ja, das Training ist so aufgebaut, dass du danach direkt eine Veränderung im Alltag umsetzen kannst.
Gibt es versteckte Kosten?
Nein, das Training ist komplett kostenlos. ABER: du zahlst mit deiner Zeit und Energie und wenn du diese beiden Aspekte genauso behandelst, als wäre das ein 2.000€ Kurs , wirst du noch mehr davon profitieren. <3